Mùa hè nóng nực ăn món cá tuy là nướng nhưng có thêm nấm làm cho lưỡi của ta không bị đơ. cảm nhận vị ngọt thanh của nấm ngọt dịu của cá, thấy mùa hè mát nhẹ như đầu thu.
Cá điêu hồng nướng nấm

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 con 1.2 kilogram Cá điêu hồng một ít
  • 2 cây 3-400 gram Cải bó xôi một ít
  • rau chân vịt) một ít
  • Nấm rơm đốt một ít
  • Nấm rơm nở một ít
  • Hành lá 4 cọng một ít
  • dầu hào 2 muỗng súp một ít
  • hạt nêm đủ nêm một ít
  • 40 gram Bơ lạt 2 Gói
  • Cà chua 2 Trái
  • Thì là để nấu tô chua (vài)
  • Thơm một ít (1 góc tư)

Cách Thực hiện:

1

Món này dùng cho 4 người. Cá điêu hồng mua ở chợ, nhờ người bán philê cho mình luôn.Mang về làm sạch lại, lọc kỹ mấy cái xương còn sót lại chỗ philê, thấm khô cá, cắt miếng vừa ăn, ướp với 3 muỗng hạt nêm, 2 nhúm đường, 3 nhúm tiêu (chụm ngón cái và ngón trỏ lại, nhúm 1 cái), 2 cọng đầu hành lá xắt nhuyễn. Để ướp khỏang nửa tiếng cho thấm.

2

Nấm rửa thật sạch ngâm nước muối 5 phút, vớt ra, nấm rơm thì cắt đôi, nấm nở thì vắt ráo xé nhỏ, cải bó xôi rửa thật sạch cắt khúc. Mấy thứ rau cải mua về nên ngâm rửa nước muối cho sạch. Nấm nở chỉ có vào mùa đốt đồng, sau khi gặt lúa xong thì nấm rơm mọc lên và người ta để cho nấm mọc già, nở hết mũ ra, lúc này nấm rất ngọt. Không có nấm nở, bạn có thể thay bằng bất cứ loại nấm nào bạn thích.

3

Đổ 1 tô nước lạnh vào lò nướng (cho nước vào lò nướng để món nướng không bị khô). Đặt vỉ vào, trét 1 gói bơ vào dĩa nướng thủy tinh, bỏ dĩa vào lò, vặn nhiệt độ 125, 10 phút, bật lò, cho lò nóng khỏang 5 phút xếp những khúc cá điêu hồng vào dĩa, vặn lại thời gian 20 phút, cho lò nướng họat động. Bạn có thể mua bơ trong siêu thị họ bán vỉ 200 gram gồm 10 gói bơ nhỏ, mua loại này tiện lợi, mỗi lần dùng lấy 1 gói nhỏ là vừa.

4

Trong lúc lò nướng cá thì ta xào nấm, nêm 2 muỗng hạt nêm, 1 gói bơ lạt, trút ra tô. Xào cải bó xôi với 1-2 muỗng súp dầu hào, tùy mình nếm nêm sao cho vừa là được. Trút cải bó xôi ra dĩa trẹt, trải đều đều cho đẹp để lát bày cá lên trên.

5

Khi lò còn khỏang 5 phút, trút tô nấm vào dĩa cá đang nướng, đậy nắp lò lại, chờ cho hết thời gian, đem đĩa cá ra xếp cá và nấm vào dĩa cải bó xôi sắp sẵn, rắc ít đầu hành tước sợi lên, dùng nóng với cơm và canh chua (tận dụng đầu và xương cá sau khi philê cá nấu canh với cà chua và thơm, thêm mấy cọng thì là, thế là được món canh). Cá điêu hồng nướng nấm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

chàng thịt heo chua ngọt Chanh muoi ca tim nhoi thit nuong ngu vi món Nhật tôm đồng rang tỏi ớt món rang Hằng xÔi canh cải cúc nấu cá rô Món ngon từ cá nau sup bi do goi tai heo handmade rau cu qua kỹ năng Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua dau phu kho thit nuong ngon ga kho hoa hồng stress chuối chiên bò kho mắm uc ga xao non dua ngon giò que Nhẹ lam banh chocolate almond logs gừng dị ứng tim mạch tuần hoàn cách làm bánh lổ tai heo mì nui gà sốt chua ngọt Tôm càng gan khỏe rau cải đậu nành nấu gà nước mắm ớt cà phê cach lam thach cơm tối chãƒæ ngon má Ÿ nộm thập cẩm bánh mỳ sandwich chuối Nghi峄乶 mon thach rau cau cuon nem Phó tôm nấu nui ngũ sắc canh bi nấu phở thit nguoi salad ngon mâm xôi internet banh nam thạch dưa hấu Thạch dưa hấu mát bua com hang ngay bánh quy bơ tranh hoa vải thịt heo cuộn giá đỗ Bún hến Hàn quốc thịt gà viên chiên thit nuong xa xiu trung vit bánh mì cuộn thit heo bánh sừng bò bánh bí đỏ chiên mon an cho nguoi cao tuoi bánh màn thầu nghêu nướng Bánh da lợn cach nau lau ốc món ăn miền Nam ruột vá cam Món che Ăn gì để bớt nóng com rang thit hun khoi ngao trung sốt cà chua quoc nau chao ca loc củ sen chao chim cut Cách làm nem chua trái cây trộn canh chua ca món ngon với táo Làm bún bi dao nau ca dieu hong Màng sinh tố khoai lang sữa tươi Nấu Ăn MÓN XÀO he canh trứng rau muống xào thịt bánh bao trứng muối cách làm cá hấp gừng đặc sản miền nam tôm nuong cách nấu xoi cach lam cac mon chay mẹo nhỏ trong bếp chân giò muối chậu cây ot sate thit kho cot dua ngon ngô ngọt Cach nau bao tu salad rong nho chua ngọt bánh mỳ phở cách làm sinh tố cach lam cha gio tom thit ngon mon xao ngon đậu phụ nhồi tôm sốt chua cay món súp gà tổng hợp ca rot Mi tau liụ món ngon đưa hội an lọt top 25 điểm Rau muốn Trai Mẹ Chuoi chien cóc